Massage als Kunst der Berührung: weil jeder Mensch seine individuelle Behandlung verdient. In unserer von Hast und Eile geprägten Zeit wird es immer wichtiger, einen Ausgleich zur körperlichen und psychischen Anspannung des Arbeitsalltags zu schaffen. Massage wirkt entspannend, schmerzlindernd und wohltuend für Körper, Geist und Seele, sie ist eines der ältesten Heilmittel der Welt.

Zu den wichtigsten Wirkungen einer Massage zählen die Entspannung, die Schmerzlinderung und die lokale Steigerung der Durchblutung, wodurch der Stoffwechsel angeregt wird. Verspannungen und Verklebungen können so gelockert und/oder gelöst werden. Da die physische Entspannung immer mit einer psychischen einher geht, bewirkt eine Massage eine Reduktion von Stresshormonen wie Cortisol oder Adrenalin und eine Absenkung von Blutdruck und Pulsfrequenz. Dadurch helfen Massagen u.a. bei vielen stressbedingten Problemen, wie z.B. Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Unruhe, Depressionen und Konzentrationsschwäche.

Kerstin Reinsberg, geboren 1960
1977 - 1980 Ausbildung zur Krankenschwester, Uni-Klinikum Giessen
1981 - 1996 Familienzeit, 4 Kinder
1996 - 2010 Souffleuse u. Regieassistentin,  Hess. Landestheater Marburg
2010 - 2011 Ausbildung zur Wellnesstrainerin, HC Bildungsinstitut Rostock, Schwerpunkte Massagen, Sportmedizin, Hydrotherapie
2011 Fortbildung Lomi Lomi - Heilmassage, Lomi-Akademie Berlin
2011 Fortbildung Hot Stone Meridian Massage, Tao Touch Akademie Bayreuth
2011 Fortbildung Spa Specialist, Spa Adagio Marburg
2012 Fortbildung Lomi Spirit Master, Lomi-Akademie Berlin

Die Massage bietet Ihnen die Möglichkeit zum tiefen Entspannen und inneren Loslassen. Durch die Langsamkeit der Arbeit und die besondere Achtsamkeit entsteht ein wohltuender Kontakt. Dadurch kann sich ein tiefes und nachhaltiges Wohlbefinden entwickeln.

Die persönliche Zuwendung zu jedem einzelnen Kunden steht im Vordergrund. Die Behandlung wird individuell abgestimmt, Ihre Bedürfnisse klären wir in einem Vorgespräch. Im Laufe der Massage erspüre ich weiter, welche Art der Anwendung die Richtige für Sie sein könnte. So kann jede Behandlung etwas anders sein – eben so, wie Sie sie gerade benötigen.

Ziel der Massage ist es, den Menschen wieder zu regenerieren und in Einklang mit sich und seiner Umgebung zu bringen. Durch tiefe Entspannung verlassen Sie den Alltag und kommen an den Ort der Harmonie und Ausgeglichenheit. Sie leben auf!

Rückenmassage
Langes Sitzen oder Stehen, einseitige körperliche Belastungen, aber auch Sorgen und Kummer führen oft zu Verspannungen, die sich im Nacken- & Schulterbereich und im unteren Rücken "festsetzen". Die Massage kann dort wirksam eingreifen, Gewebe lockern, Blockaden lösen und damit Körper und Seele zur Entspannung führen.

ca. 30 min. 30 €
ca. 40 min. 40 €

 

Sportmassage

Für junge und junggebliebene Menschen, die fit bleiben möchten u. sportlich aktiv sind. Sie eignet sich auch für jeden, der eine kräftige Massage bevorzugt. Im Unterschied zur Entspannungsmassage wird mehr und stärker am Muskel gearbeitet. Das Tempo ist schneller und die Griffe tiefer als bei einer Entspannungsmassage.

 ca. 30 min. 30 €

 

Ganzkörpermassage

Für alle, die Erholung von Stress und Anspannung suchen. Die Entspannung der Muskulatur hilft, ein nachhaltiges Wohlbefinden von Körper und Geist zu erreichen. Mit der Massage breitet sich Ruhe im ganzen Körper aus. Puls und Blutdruck sinken. Stresshormone werden abgebaut, was positive Auswirkungen auf das Konzentrationsvermögen, auf einen gesunden Schlaf, den Stoffwechsel und das Nervensystem hat.

ca. 60 min. 55 €

 

Hot Stone Massage

Die Warmsteinmassage ist bekannt für ihre tiefenwirksame und wärmeausstrahlende Wirkung, bei der man perfekt entspannen kann. Typische Anwendungsgebiete sind Muskelverspannungen, Unterstützung bei Burn-Out Syndromen, Störungen des seelischen Gleichgewichtes, Linderung von Stress, Abgeschlagenheit und Schlafproblemen oder zur Stärkung und Aktivierung körpereigener Abwehrkräfte.

ca. 90 min. 85 €

 

Lomi Lomi

Die "Königin" unter den Massagen: Durch die respektvolle, liebevolle und achtsame Zuwendung dessen, der die Massage gibt, kann es zu tiefgreifenden Lösungen auf physischer und psychischer Ebene kommen. Bei dieser Massage bewegt sich der Behandler fließend und harmonisch und ist somit auch im Fluss mit seiner Energie. So können sich auf sanfte Weise Verspannungen, Blockaden und organische Dysfunktionen auflösen. Fließende Bewegungen und zielgerichtete Techniken der Hawaiianer sorgen nicht nur für ein unvergessliches entspannendes Erlebnis, sondern auch für spürbare Muskellockerung und Blockadenlösung Mit dem Flair von Hawaii, dem "Aloha Spirit" wirkt Lomi Lomi oft, als hätten Sie einen Kurzurlaub gemacht.

ca. 90 min. 95 €

 

Die kleine Lomi für den ganzen Körper

Die Ganzkörpermassage in der Lomi – Variante. Bis auf die sogenannten Untergriffe bekommen Sie alles, was Lomi zu bieten hat.

ca. 60 min. 65 €

 

Lomi für den Rücken

Auch bei dieser Rückenmassage kommen Sie in den Genuss der harmonischen, fließenden "Backstrokes", der einzigartigen Massagetechnik mit den Unterarmen, dem Markenzeichen der Lomi.

ca. 30 min. 35 €
ca. 40 min. 48 €

 

Massage für Schwangere

Eine Schwangerschaftsmassage ist eine Ganzkörper- oder Teilmassage, ausgerichtet auf die Bedürfnisse der Frauen. Sie liegen mit Kissen gestützt und entspannt in der Seitenlage oder auf dem Rücken, damit kein Druck auf das heranwachsende Kind entsteht. Auch ist es für Sie als werdende Mutter eine sehr angenehme Position, bei der Sie sich leicht fallen lassen können. Rückenbeschwerden können gelindert und Ermüdungserscheinungen in den Beinen abgemildert werden. Die Massage verbessert die Zirkulation der Lymphflüssigkeit und fördert so die Durchblutung von Bindegewebe, Händen und Füßen. Die Schwangerschaftsmassage gewährt einen Raum, in dem Sie und das Kind tief entspannen können, Geborgenheit und innere Ruhe finden.

ca. 45 min. 45 €
ca. 60 min. 60 €

Bitte beachten: Bei Schwangerschaftsproblemen und anderen Krankheiten (Krampfadern, Diabetes etc.) bitte unbedingt mit dem behandelnden Arzt/der behandelnden Ärztin und/oder Hebamme abklären, ob eine Massage verabreicht werden darf.

 

Alle Massagen sind auch als Gutschein erhältlich - verschenken Sie Wohlbefinden !

Es kommen ausschließlich naturreine Öle und  Massagelotionen auf biologischer Basis ohne Mineralöl- oder sonstige chemische Zusätze zur Anwendung.

Ich möchte das Beste für meine Kunden, deshalb dieser Hinweis : eine Behandlung ersetzt bei schwerwiegenden Störungen nicht den Besuch bei Ihrem Arzt oder Heilpraktiker, können deren Therapien aber wirksam unterstützen.
Bitte beachten Sie auch, dass die letzte Mahlzeit vor einer Massage mind. eine Stunde zurückliegen sollte.

Im Schwanhof Marburg
Schwanallee 27-31
35037 Marburg

Anfahrtskizze

Ruhepol Massagen - Kerstin Reinsberg
Massagetherapeutin & Wellnesstrainerin

Tel.: 06421.4939052
mail@ruhepol-massagen.de

www.bildungsinstitut-hc.de
Lomi Akademie Berlin www.cgp-schneider.de
www.tao-touch.de
www.bonnebalance.de
www.yoga-balance.de
www.makro-foto.com

Wegen bestehender Gesetze und für eine optimale Zusammenarbeit wird auf folgendes hingewiesen:

Die Behandlung / Massage findet auf Ihren Wunsch hin statt. Für all Ihr Tun vor, während und und nach der Massage übernehmen Sie die volle Verantwortung. Die Behandlung / Massage kann und will weder einen Arztbesuch noch verordnete Medikamente oder Therapien ersetzen, desgleichen keine Behandlung durch einen Heilpraktiker. Die Behandlung / Massage dient der Entspannung, Lockerung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Es kann zu Reaktionen wie leichtem Muskelkater o. ä.kommen. Dieses wird jedoch rasch abklingen.

Es werden keine Diagnosen gestellt oder Heilversprechen gegeben, diese fallen in den Kompetenzbereich eines Arztes oder Heilpraktikers. Sie versichern, dass Sie Ihres Wissens frei von körperlichen Gebrechen sind, die einer Behandlung / Massage entgegenstehen, wie Unfallfolgen, Knochenbrüche, Bandscheibenvorfall, Verletzung an den Muskeln/Sehnen/Bändern, Operation oder Trauma innerhalb der letzten 6 Wochen , Gefäßprobleme wie Krampfadern oder Thrombose, jede Form von Hauterkrankung, offene Wunden, jede Form von Krebs oder Geschwulsterkrankung, Fieber, Infektionskrankheiten und Entzündungen.

Alle diese Beschwerden bzw. Formen gehören in die Hände eines Arztes. Ohne Rezept dürfen Massagen nur am gesunden Menschen durchgeführt werden. Falls Sie andere Beschwerden haben sollten wie Allergien, körperliche Einschränkungen, eine druckempfindliche Haut, Schwangerschaft oder anderes besprechen Sie dieses bitte zuvor mit Ihrem Arzt und teilen mir dieses vor der Behandlung / Massage mit, damit wir entscheiden können, ob eine und welche Behandlung / Massage unter den gegebenen Umständen durchführbar ist.

Von einer Behandlung mit vollem Magen oder unter Alkoholeinfluss wird abgeraten.

Eine Abrechnung von Rezepten mit gesetzlichen Krankenkassen ist nicht möglich.

Termine sagen Sie bitte spätestens 24 Stunden vorher ab, da Ihnen u. U. bis zu 50 % der Massage-/Behandlungskosten in Rechnung gestellt werden können.

Bitte erscheinen Sie zum vereinbarten Termin 5 - 10 Minuten vorher, wenn nicht anders verabredet. Ein verspätetes Erscheinen wird auch im Interesse der nachfolgenden Kunden von der Behandlungszeit abgezogen.
Die Anwendungen sind jeweils bar im Anschluss zu zahlen.